声声细语暖人心，一言一语总关情。蚌埠市特殊教育中心家长课堂转变培训思路，把关注视角从孩

子转换到了养育者身上，让家长在学会照顾自己的同时，能量满满地陪伴孩子成长。5月22日上午，

蚌埠市特殊教育中心第二十九期家长课堂如期举行，主题为“先照顾好自己，再陪孩子翻山越岭”，

由丁海燕名班主任工作室成员刘媛媛老师担任主讲。

刘媛媛老师长期与家长近距离接触，深知特殊孩子家长的不易和心声，她用温暖的语言开启了家长们

的心门，通过讲述“身体被掏空”“钱包瘪下去”“扎心的标签”“心里的大石头”等事例，呈现了

家长肩头的四座“压力大山”，表达了对她们付出与辛劳的看见，深深地打动了在场的家长，让很多

人的内心得到了疗愈。紧接着，刘老师又送给了她们关照自己的四大法宝，从“接纳不完美”“每天

15分钟充电时间”“别害怕开口求助”和“找回闪闪发光的自己”等方面，更新了家长的理念，教会

了她们自我关怀的方法，让她们可以能量满满地陪伴孩子翻山越岭。最后，刘媛媛老师还非常有心地

为家长们推荐了育儿以及获取帮助的很多资源。

本次培训，温暖、贴心、实用而有力量，受到了家长们的热烈欢迎。期间，她们认真倾听，积极互动，

在感动与激动中收获满满，这也坚定了学校加强家校共育的信心。今后，学校将会从更多角度关心和

关注特殊儿童及其家庭，做好他们的知心人和贴心人，给到他们更多的滋养和帮助。